( Unione di Ken e Zen )
"Ken" si riferisce al corpo fisico, mentre "Zen" si riferisce alla mente e allo spirito.Il corpo e lo spirito non sono entità separate, anzi, come un'unità, esercitano un'influenza reciproca.
Nello Shorinji Kempo viene considerato molto importante mantenere l'equilibrio tra allenamento fisico e quello spirituale.